17. jesenska taijiquan in qigong delavnica ob morju, 22.-25.9.22, Ankaran
Jesenska TAJIQUAN in QIGONG delavnica v Ankaranu (22. do 25. september 2022, čet-ned)
Vabimo te na štiri ali tri dnevno taijiquan in qigong delavnico, ki bo tokrat potekala potekala od 22. do 25.9.2022 (čet-ned) v Ankaranu, kjer bomo ob morju in pod dišečimi borovci skupaj lovili zadnje poletne sončne žarke in pozdravili prvi jesenski dan. Lahko se nam pridružite tudi za tri dni, od petka do nedelje.
Naše delavnice ob morju so tradicionalne, saj potekajo že 25 let. Na slovenski obali v Ankaranu, pa jo tokrat prirejamo četrtič. V zadnjih 25 letih smo uspešno izvedli že več kot 46 podobnih delavnic zato ste z našimi bogatimi izkušnjami vedno v dobrih rokah.
Redne prijave smo podaljšali do 20.9.! Urnik in cenik, ter opis vsebine vaj si poglejte TUKAJ.
Opomba: Vadba na delavnici poteka skupno in po skupinah, primerna je tudi za popolne začetnike, ki se boste prvič srečali s taijiquanom in qigongom, saj se vse vaje učimo od začetka in nikoli ne preskočimo osnov, ki so najpomembnejši del veščin in jih vsak dan vadimo vsi, tudi tisti bolj prekaljeni. Z minimalnim enkratnim doplačilom se lahko pridružijo tudi družinski člani, ki ne vadijo in se ne udeležijo programa.
TAIJIQUAN in QIGONG jesensko delavnico priporočamo:
– vsem, ki želite podaljšan vikend izpolniti z navdihom, dobro voljo, energijo, optimizmom in vitalnostjo ter aktivno sproščenostjo;
– vsem, ki želite imeti več energije, biti bolj sproščeni in se močneje zavedati svojega telesa, uma in duha;
– vsem, ki želite celostno in umirjeno razgibati in poživiti telo, umiriti um in se poglobiti vase;
– vsem, ki želite iz prve roke spoznati ter izkusiti dobrodejne učinke taijiquana in qigonga;
– vsem, ki se želite pridobiti novo znanje ali utrditi staro;
– vsem, želite zase narediti nekaj fantastičnega!
Lahko se udeležite tudi posameznih delavnic brez nočitev ali pa se nam pridružite za krajši čas od petka do nedelje.
Program izvajata mojster Chen Shining in učiteljica Tina Hribar.
Prijava in informacije: 041/446-488, info@taiji.si
Ob ponedeljkih zvečer od 9.5. dalje: CHEN slog TAIJIQUAN forma 13
Ob ponedeljkih zvečer vas vabimo na tečaj CHEN slog TAIJIQUAN forma 13, osnovna forma začetne stopnje. Tečaj je primeren za vse tečajnike na različnih stopnjah znanja, ki obiskujejo naše redne tedenske vaje.
- – Kje? Zoom: vsak ponedeljek od 19:45 do 20:45, predvidoma do konca junija.
- – Cena? Od 35 eur na mesec za 4 vaje na mesec. Cenik je na TEJ POVEZAVI.
- – Obvezna predhodna prijava na: info@taiji.si do 8.5. (Tečaj bo izveden, če bo do roka za prijavo dovolj prijavljenih).
- – Hitre info: 041 446 488
- – Tečaj vodi: CHEN Shining, ki je:– naslednik 20. generacije Chen slog taijiquan in
– učenec velikega mojstra Chen Xiaowanga, nosilca 19. generacije Chen sloga taijiquana
– dobitnik 7. DUANa (program taijiquan) pri Kitajskem nacionalnem wushu združenju.
– mednarodni sodnik IWuF – Mednarodne federacije za kitajske borilne veščine
– strokovni vodja Taijiquan in qigong zveze Slovenije - - Opis tudi v PDF
VSEBINA (OPIS VAJE IN VIDEO PRIKAZ)
Osnovna forma 13 je sestavljena iz 13 najbolj značilnih gibov Prve stare forme. Ta vaja vsebuje počasne neprekinjene gibe, ki se osredotočajo na navijanje svile (缠丝). V tej vaji vsebuje tudi Fa Jing (发劲), ki predstavlja eksplozivno sproščanje notranje energije.
陈氏太极拳基础13势 Chen slog TJQ osnovna forma 13 (Chen's TJQ Fundamentals 13) je pomembna vaja za vse vadeče, ki jih zanima učenje tradicionalnega Chen slog taijiquana (Chen Family Taijiquan).
Opomba:
za izvedbo celotne forme potrebujete samo 2 x 1,5 m prostora. Zaključni del vaje ima več različic, na video povezavi je namreč prikazana različica, za katero potrebujete več prostora. Za to različico, ki se jo bomo učili na tedenskih vajah preko zoom, pa potrebujete le 2x1,5m.
Tečaj vodi:
ki je vodja šole že več kot 30 let, mojster taijiquana, nosilec 7. duan-a borilne veščine pri kitajski wushu zvezi, ter prvi in edini mednarodni sodnik za kitajske borilne veščine wushu v Sloveniji. Obenem predsednik Qigong združenja Slovenije, član strokovnega in promocijskega odbora pri Mednarodni zvezi za zdravilni qigong (IHQF) ter mednarodni sodnik najvišje kategorije (A) pri IHQF, nosilec 6. DUAN-a pri IHQF.
Opomba:
Zdravilni Qigong združenje Slovenije (Slovenian Health Qigong Association) je edini in uradni partner Chinese Health Qigong Association pooblaščen za poučevanje in organizacijo Health qigong v Sloveniji ter uradni in ustanovni član International Health Qigong Federation-IHQF.