Taijiquan in qigong
Informativna prijava na prednostno listo za redne tečaje 2026/2027
Začetna, srednja in nadaljevalna stopnja
PRIJAVE na prednostni seznam potekajo!
Sezona se začne v tednu od ponedeljka, 28. septembra 2026 in traja do konca maja 2027
V Ljubljani, na Brezovici pri Ljubljani, Mariboru, Celju, Murski Soboti in po spletu na zoom v živo.
Redne tečaje taijiquana in qigonga v Sloveniji vodimo že več kot 33 let.
Programe izvajamo v Ljubljani, na Brezovici pri Ljubljani, v Celju, Mariboru in Murski Soboti in na zoom. Z našimi bogatimi izkušnjami ste zato vedno v dobrih rokah.
33
let
5
krajev
Informativna prijava poteka!
Namen informativne prijave na prednostno listo:
Prednostno vas bomo obvestili o razpisanih terminih in lokacijah vadbe v novem šolskem letu 2026/27, ki se začnejo v tednu od 28.9. dalje in bodo potekali do konca maja 2027) ter o vseh brezplačnih vajah (25+) v oviru 3. festivala taijiquana in qigonga, ki bo potekal septembra in vam omogočili, da si pravočasno rezervirate svoje mesto na tečaju.
- Opomba: Septembrske BREZPLAČNE vaje se bodo odvijale v okviru našega 3. Taijiquan in qigong festivala, ki bo trajal predvidoma dva tedna, od sobote 12. septembra, do petka 25. septembra v vseh krajih, kjer potekajo naši tečaji med letom. V 14-ih dneh se bo skupaj zvrstilo več kot 25 brezplačnih vaj v vseh krajih in na zoom!
Za oboje vam bomo PREDNOSTNO (pred ostalimi) POSLALI LOČENI PRIJAVNICI na e-naslov, ki ste nam ga zaupali ob prijavi na prednostno listo.
Kdaj bom prejel-a prijavnici za oba dogodka?
- Prijavnico za festival brezplačne vadbe lahko pričakujete konec avgusta (morda že prej).
- prijavnico za redne tečaje pa tudi konec avgusta ali do sredine septembra, oziroma takoj, ko bomo uskladili urnik in prejeli potrditev najema telovadnic s strani šol. Želimo in prizadevamo si, da urnik v novem šolskem letu terminsko ne odstopa preveč od tekoče sezone. Letošnjega si lahko pogledate na naši spletni strani tukaj.
Hvala za vaše zaupanje!
Vadba je primerna za vse starostne skupine, zato nikar ne mislite, da ste prestari ali premladi. Za taijiquan in qigong je vedno pravi čas.
Prepustite se vodstvu naših izkušenih učiteljev, sprostite se, izklopite misli, dihajte, opazujte, posnemajte in se gibajte. To je čas, ki ga namenite sebi, zato se prepustite in uživajte, da začutite dobrobiti, ki jih prinaša redna vadba. Za ostalo poskrbimo mi. Pri nas lahko naročite tudi posebne copate ali obleke za vadbo.
- Praviloma so 4 vaje na mesec, čas trajanja posamezne vaje je 60 minut.
- Vadite lahko tudi večkrat na teden in kombinirate različne lokacije (in tečaje).
- Celoletni tečaji se začnejo 29.9.2025 in trajajo do konca maja.
- Priporočamo, da pred prvim obiskom pridete 10 min prej.
Pouk in vadba poteka na različnih stopnjah, od prvih korakov za popolne začetnike pa do višjih, nadaljevalnih stopenj ter uporabe meča in pahljače.
Qigong
Qigong (beri: či gong) je veščina, ki temelji na konceptu tradicionalne kitajske kulture o celostnosti človeškega življenja, s katero dosežemo izboljšanje lastnega psihofizičnega stanja in razvoj človeškega potenciala do visoke stopnje harmonije uma in telesa.
Je starodavna kitajska veščina, s katero razgibamo telo, umirimo um in izboljšamo zdravje. Priporočljiva je za ljudi vseh starosti, telesno ni zahtevna, njeni učinki pa so dobro znani in tudi znanstveno dokazani. Nastala je na podlagi tradicionalne kitajske medicine, danes pa obstajajo številne znanstvene študije, ki potrjujejo njene številne koristne učinke.
Taijiquan
Taijiquan (太極拳) (beri: taj či čuan) je starodavni kitajski način krepitve življenjske energije, pot modrosti in dolgoživosti, način usklajevanja uma in telesa in hkrati zelo učinkovita borilna veščina.
Nastala je pred mnogimi stoletji in je danes razširjena povsod po svetu. Čeprav obstajajo številne oblike in forme taijiquan-a (Chen, Yang 杨, Wu 吴, Wu 武, in Sun 孙), pa vse dobrodejno vplivajo na telesno in duševno počutje.
Taijiquan je torej notranja borilna veščina s katero zbiramo, negujemo in prečiščujemo življenjsko silo (qi), ki je pomembna za naše celostno zdravje in dobro počutje; je sistem vaj (forma), borilna veščina in obenem meditacija v gibanju.
Pogosta vprašanja in napotki:
Prvič pridite najmanj 5 ali 10 minut pred začetkom vaše vadbe, da lahko začnemo točno.
Za vadbo priporočamo ohlapna in udobna oblačila, ter mehko obutev z gumijastim podplatom, ki ne ovira gibanja. Če želite, lahko vadite tudi v nogavicah. Pred vstopom v telovadnico vas prosimo, da se obvezno preobujete zaradi ohranjanja čistoče.
Vseeno pa se oblecite malce bolj slojevito, ker bomo pred začetkom vadbe in tudi enkrat ali dvakrat med vadbo, odprli okna zaradi zračenja.
S seboj prinesite vodo, da jo popijete pred vadbo.
Vadba poteka stoje, zato ne potrebujete podlage.
Povezavo prejmete vsak teden na mail, najkasneje na dan vadbe do poldneva.
Nasveti s preprostimi vajami za spodbujanje pretočnosti meridianov, krepitev energije in dvig imunskega sistema.
Galerija / pretekli dogodki:
Pretekli dogodki:
Z vami smo že od leta 1992.
Jesen 2021
Pomlad 2023
Pomlad 2019
Poletje 2022
Jesen 2019
Jesen 2022
