22. Prvomajska taijiquan in qigong delavnica v Poreču, 28. 4. do 1.5.2023
Draga ljubiteljica in dragi ljubitelj taijiquana in qigonga!
Kar tri leta je minilo od naše zadnje tradicionalne prvomajske taijiquan in qigong delavnice v Poreču (v Istri), ki smo jo do takrat neprekinjeno izvajali kar 21 let.
Zato vas zdaj z največjim veseljem ponovno vabimo, da skupaj ustvarimo nove, vesele, radostne trenutke, ki vam bodo za vedno ostali v lepem, navdihujočem spominu in tako nadaljujemo s tradicijo, ki nas srčno povezuje.
Kot vedno je vadba na naših delavnicah prilagojena vsem in sem nam lahko pridružite tako začetniki kot tisti z dolgoletnimi izkušnjami. Delavnica je primerna za vse, ki obiskujete naše tečaje ali druge programe in tudi vse, ki bi se čisto na novo želeli pridružiti naši družbi in vaditi z nami. Program je sestavljen tako, da se boste na delavnici lahko naučili vajo in jo doma samostojno vadili. Vadba poteka skupno in po skupinah.
Poseben popust do 70 eur velja samo za pred-prijave do 20. marca 2013!
Cenik, urnik vadbe in ostale podrobnosti si poglejte na tej povezavi.
Vabljeni!
16. jesenska TJQ in Qg delavnica na slovenski obali: 30.9. do 3.10. 21 (čet-ned)
Draga ljubiteljica in dragi ljubitelj taijiquana in qigonga!
Ko je mimo poletna vročina in nas zemlja razveseljuje s svojimi bogatimi sadovi, je najlepši čas za prijetno druženje in skupno vadbo, za sprostitev in srečanje s prijatelji, ter seveda za poglabljanje starega znanja in pridobivanje novega.
Vabimo te na 4 dnevno 16. jesensko taijiquan in qigong delavnico, ki bo potekala od 30.9. do 3.10.2021 v Ankaranu, kjer bomo ob morju in pod borovci skupaj lovili zadnje sončne žarke in pozdravili jesen.Vadba na delavnici poteka skupno in po skupinah, primerna je tudi za popolne začetnike, ki se boste prvič srečali s taijiquanom in qigongom, saj bo za vas organizirana posebna skupina. Primerna je torej za vsakogar.
Pridružijo se lahko tudi družinski člani, ki ne vadijo in se ne nameravajo udeležili programa, saj jim nudimo polovični popust. Delavnica poteka pod vodstvom mojstra Chen Shining-a.
Popusti na program veljajo do 31.8.! Več o programu in ceniku v pdf na TEJ POVEZAVI.
Vabljeni v našo družbo! 🙂
14. Jesenska taijiquan in qigong delavnica v Poreču – utrinki, zahvala, foto
14. taijiquan in qigong delavnica v Poreču nam je vtisnila čudovite trenutke v naša srca. Umirjeno in obenem veselo vzdušje, toplina sončnih žarkov in opojni vonj po morju in borovcih, gibanje in počitek, ravnovesje med jin in jang, s temi besedami lahko opišemo vzdušje na delavici. Sicer je minilo kot bi mignil, pa vendar smo si nabrali dovolj energije in toplote za prihajajoče jesenske dni. Iz srca hvala vsem zbranim, ki smo z dobro voljo in umirjenostjo soustvarjali to nadvse prijetno vzdušje na delavnici.
Zbralo se nas je nekaj čez petdeset in skoraj vsi smo pridno vadili na jutranjih, opoldanskih in večernih vajah. Spremljevalni družinski člani so uživali v dolgih sprehodih po čudovitih poteh ob obali. Sobotni program je bil izjemno pester, saj smo ustvarjali na delavnici izdelovanja kitajskih vozljev in obeskov za ključe, ki jo je (tako kot vedno) skrbno in uspešno pripravila ter izvedla naša Alenka. Hvala, draga Alenka!
Zaključni sobotni večer je mojster popestril z zanimivim in slikovitim potopisnim predavanjem o mestu Chengdu, ki slovi po nabolj simpatičnih prebivalcih, velikih pandah. Hvala vsem, ki ste za ta večer prispevali različne dobrote, da smo se lahko kasneje podružili in posladkali.
Zahvala gre tudi Janu, ki je ponovno poskrbel za čudovite foto utrinke iz naših vaj in seveda učiteljem, ki so poleg mojstra vodili vaje: Andreji, Mirjam in Tini.
Tokrat je bila začetna skupina zelo lepo obiskana in pridno ste vadili, ter se v nekaj dneh zares veliko naučili. Čestitke!
Komaj že čakamo na splomladansko delavnico, ki bo že 22. po vrsti. Potekala bo od konca aprila do 3. maja 2020.
Do takrat se vidimo na naših redni tečajih, vikend delavnicah ali na dveh vikend oddihih v Termah Dobrna. Tretji vikend oddih bo potekal od 29. novembra do 1. decembra, od petka do nedelje.
Skratka obilo priložnosti bomo še imeli za vadbo in prijetno druženje.
Celotno fotogalerijo si oglejte na naši FB strani na TEJ POVEZAVI.
Vse dobro!
21. prvomajska taijiquan in qigong delavnica v Poreču - utrinki, zahvala, foto in še kaj
Drage udeleženke in udeleženci spomladanske taijiquan in qigong delavnice v Poreču!
Kako nam je bilo lepo, kajne? :)
Vreme je bilo malo jang in malo jin, malo sončno in malo deževno, mi pa smo uspeli vse skupaj uravnovesiti z našimi vajami, delavnicami in predvsem dobro voljo, ki jo je bilo letos v izobilju. Vse dni smo lahko vadili zunaj na prostem, včasih pod streho, vendar vseeno na svežem morskem zraku in z lepim razgledom na morje. Ko pa je bilo sonce, smo zasedli obalo in še mimoidoče spodbudili, da so se pridružili na uvodnem ogrevanju.
Tokrat se nas je v desetih dneh zbralo kar 75. Tudi otroci so bili zelo aktivni. Ne samo na ustvarjalnih delavnicah, temveč tudi na vajah.
Program je bil tokrat malce bolj sproščen, kar pa seveda ne pomeni, da smo počivali. Pri našem mojstru je to skoraj nemogoče. :)
Poleg rednih jutranjih, opoldanskih in večernih vaj, smo imeli tudi predavanja in ustvarjalne delavnice ob popoldnevih in po večerni vaji. Pestro je bilo.
Miloš in Alenka sta ponovno navdušila z delavnico kitajske kuhinje in pripravila specialitete za prste oblizniti. Hvala obema za vso vnemo s katero vedno pripravita nepozabno delavnico in seveda vsem pridnim rokam, ki ste pomagali bodisi pri pripravi ali pri pospravljanju.
Helena je za delavnico pripravila posebne vrste izbranih kitajskih čajev, od zelenega, jasminovega, osmantusovega in vrtničnega. Bili so odlični!
Suzana in Anton sta tudi tokrat pripravila izvrstno sladico, ki je pošla v trenutku. Hvala obema.
Popoldanski in večerni program smo popestrili še z naslednjimi delavnicami in predavanji:
Alenka je pripravila ustvarjalno delavnico izdelovanja kitajskih vozlov in otroci so bili več kot navdušeni. No, ne samo otroci, tudi odrasli. Mojster je pripravil pobarvanke z značilnimi kitajskimi motivi (otroci so iz njih ustvarili prave umetnine), ter delavnico pisanja pismenk (na poseben papir) in družabne igre. Odziv je bil odličen!
Irena nam je na svojem predavanju in praktičnem delu razodela skrivnost knjige premen (Yi Jing) s pomočjo katere smo lahko pokukali v svojo prihodnost.
Tina je pripravila predavanje o zdravilni qigong vaji Shi er fa, skupaj z mojstrom pa sta prikazala masažo stopal (kitajski stil) in masažo nog po meridianih in ključnih akupresurnih točkah. Hvala Tanja, ker si bila potrpežljiv model. :)
Mojster je imel še predavanje o taijiquanu, kjer je prikazal 8 energij v praksi. Ta večer je bil še posebno lep, saj je bil zelo zgovoren in vprašali smo ga lahko vse, kar smo želeli vedeti. :)
Predzadnji večer je na potopisnem predavanju o svojem rodnem mestu (Shangai), z nami delil tudi foto utrinke iz svojega zgodnjega otroštva. Kako nas je lepo presenetil!
Vodenje vaj je bilo letos še posebej pestro, pri uvodnem ogrevanju in utrjevanju usvojenega znanja, so sodelovali vsi učitelji (Helena, Andreja, Janko, Dagmar, Anton, Nina in Tina), prav tako pa tudi vsi inštruktorji, ki so letos vpisani v našo taijiquan in qigong akademijo.
Helena je, tako kot že leta doslej, učila posebno opoldansko skupino, ki je pridno vadila wudang qigong pet živali, Tina pa v sklopu večerne vadbe zdravilni qigong Shi er Fa, Da Wu in Ba Duan Jin. Naši inštruktorji (Urša, Metka, Jožica, Barbara, Mirjam, Rado) so pokazali svoje znanje na opoldanskem ogrevanju in se strinjajo, da je bila to zanje zelo koristna izkušnja, ki jih je še dodatno spodbudila k bolj poglobljeni vadbi v bodoče.
Mojster nas je naučil taijiquan formo 8 energij in pet korakov, Osnovno Chen formo in vajo s pahljačo, vodil vse vaje in skupaj z našo Andrejo poskrbel tudi za skupino čistih začetnikov, da so tudi oni lahko uživali v blagodejnem vplivu taijiquana in qigonga.
Povsem ogrel, raztegnil in zadihal pa nas je Jan s kratko kung fu formo, ki jo izvaja tako čudovito, da jo je moral na koncu (na našo veliko prošnjo) sam ponoviti nekajkrat, da smo ga lahko občudovali in posneli v akciji. Poleg tega je poskrbel za večino fotografij iz tega foto albuma in potrpežljivo spremljal vsak naš gib. In še mnogo drugih stvari bi lahko našteli.
Skratka, iskrena zahvala vsem, ki smo skupaj soustvarjali ta dogodek. Tudi naša Joži je poskrbela za sprostitev v prostem času, saj je z veseljem ustregla vsakomur, ki je potreboval sprostitveno masažo po vaji. Poleg tega je bilo tudi dovolj časa za sproščujoči sprehod ob obali ali pa skok v morje za tiste najpogumnejše in bazen ter savno.
Vsak izmed vas je prispeval svoj delček pozitivne energije in skupaj smo poskrbeli, da je bilo vzdušje prijetno lepo, razgibano, veselo in razigarno.
Celotno fotogalerijo si oglejte na naši FB strani na TEJ POVEZAVI.
Se vidimo na 14. jesenski delavnici v Poreču, konec septembra, do takrat pa pridno vadimo skupaj ali vsak za sebe. Pomembno je, da vadimo. :)
Sončen objem!
Jesenska delavnica, foto utrinki in zahvala, Poreč 2018
Tudi letos je v Poreču potekala tradicionalna, že 13. jesenska taijiquan in qigong delavnica, in sicer od 27. do 30.9.2018.
Vreme, družba, vadba, zrak, morje...vse je bilo prekrasno. Uživali smo, se gibali, tudi plavali in dihali na svežem morskem zraku.
Objem in zahvala vsem udeleženkam in udeležencem delavnice! Brez vas in vaše pozitivne energije in topline, kljub lepemu vremenu, delavnica ne bi bila tako uspešna in prijetna.
Iskrena hvala tudi vsem učiteljem, ki so vodili ogrevanja in posamezne vaje: Heleni, Jankotu, Mirjam in Tini.
Alenkina ustvarjalnost in spretni prsti nas vedno znova navdušijo, tudi tokrat je poskrbela, da smo si lahko spletli vozle sreče, ki so jih udeleženci delavnice delili tudi z ostalimi.
Brez Jana ne bi mogli uživati v lepih fotografijah, ki jih zdaj objavljamo, Sani pa se zahvalujemo za živahno potopisno predavanje o njenih letošnjih popotniških utrinkih iz Hongkonga.
Posebne čestitke vsem, ki so se udeležili junijskega usposabljanja za inštruktorje za zdravilno qigong vajo Yi Jin Jing in se pridno učili čez poletje ter zavzeto vadili na jesenski delavnici in uspešno opravili prvi del izpita iz teorije. Čestitamo!
Komaj že čakamo na 21. prvomajsko delavnico, ki bo potekala od 27.4. do 5.5.2019! Še prej pa se videvamo na naših redni tečajih, vikend delavnicah in na našem prvem vikend oddihu, ki bo potekal od 26. do 28. oktobra. Več o tem v nadaljevanju novic. Prijave že potekajo, mesta so omejena.
FOTOGALERIJA 13. jesenske delavnici je na voljo na naši FB strani na TEJ POVEZAVI.
Vse dobro in se vidimo!
Chen Shining